Claire
Claire - J’ai arrêté de travailler pour m’occuper de nos enfants et j’ai créé mon blog.
Merci Ruth pour l’invitation à témoigner par ici. Je jongle avec plusieurs casquettes depuis plusieurs années, je suis ravie de pouvoir...
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Coaching et podcast
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Ruth
- 23 févr. 2021
- 3 Min
"Les enfants vont bien" - un mantra à adopter
Alors que la fermeture des écoles irlandaises touche (peut-être) bientôt à sa fin, j'avais envie de vous partager une pensée que je...
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Marie-Claire
- 21 févr. 2021
- 2 Min
Marie-Claire - 4 conseils que j'aurais aimé recevoir pour m'aider à m'organiser
Je m’appelle Marie-Claire, je suis la créatrice d’Espace Dounia , un espace dédié au bien-être des femmes dans laquelle ensemble, on...
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Edlyne
- 5 févr. 2021
- 2 Min
Edlyne - J'ai décidé d'apprendre à ÊTRE plus qu'à FAIRE
En écrivant ces quelques lignes de mon parcours de vie pour "Les jongleuses", je me demande bien dans quoi je me suis embarquée... Mais...
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Ruth
- 29 janv. 2021
- 1 Min
Se créer un espace à soi pour mieux jongler
Je fais partie de ces personnes qui adorent avoir un petit coin juste à elles. Un endroit pour se ressourcer, avec mes livres, mon...
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Ruth
- 27 janv. 2021
- 4 Min
Ces trucs qui m'aident à protéger ma sérénité (confinement)
L'annonce du confinement m'a vraiment mise dans un tourbillon émotionnel. Et j'ai remarqué que ce qui émergeait le plus pour moi était...
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Ruth
- 26 janv. 2021
- 3 Min
Trouver du temps quand cela semble impossible (confinement)
Ici, en Irlande, les écoles et crèches n'ont pas rouvert après les vacances de Noël. Moi qui avais pris le temps de préparer mon planning...
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Faiza
- 20 janv. 2021
- 3 Min
Faiza - Prendre soin de son soleil intérieur pour rayonner avec les autres
Hello moi c’est Faïza, j’aime découvrir les portraits de femmes que Ruth nous propose et je n’aurais pas pensé un jour écrire le mien....
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Ruth
- 2 janv. 2021
- 5 Min
L'algorithme Instagram, c'est (en partie) NOUS
Depuis que j'ai lancé mon podcast, j'utilise Instagram de façon intensive pour promouvoir mon travail. Et cette plateforme me fascine...
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Aminata
- 9 déc. 2020
- 5 Min
Aminata - "On m'appelait super woman"
Je m'appelle Aminata, j'ai 42 ans, je suis mariée, j'ai 3 fils de 9, 12 et 15 ans. Je suis française d’origine malienne. Je suis une...
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Ruth
- 7 déc. 2020
- 5 Min
Mais pourquoi les autres femmes ne nous préviennent pas ?
Vraiment ? A qui avez-vous demandé ? Et qu'avez-vous apporté en échange ? Aujourd'hui, j'ai envie de parler de cette phrase qu'on entend...
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Ruth
- 2 déc. 2020
- 6 Min
Transgresser les restrictions Covid quand on est une femme noire vivant en Europe ?
En tant que femme noire, il ya deux aspects de ma vie que je ne prends pas à la légère : ma santé et ma sécurité. Parce que pour ces deux...
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Ruth
- 2 déc. 2020
- 5 Min
Living in a European country as a Black woman during a pandemic
As a Black woman, there are two aspects of my life I know I shouldn't take lightly : my safety and my health. For those two aspects, I am...
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Sandra
- 24 nov. 2020
- 3 Min
Sandra - Nourrir sa relation à soi pour mieux jongler entre tous ses rôles
Quand Ruth m’a sollicitée pour son projet, je me suis tout de suite demandé ce que j’aillais bien pouvoir raconter ? Oui j’écris, oui...
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Ruth
- 4 nov. 2020
- 2 Min
Oser demander de l'aide pour mieux jongler
En bonne control freak, c'est l'une des choses que j'ai le plus de mal à faire. Et si vous êtes comme moi, vous me comprendrez...
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Ruth
- 11 oct. 2020
- 3 Min
Pourquoi le message de Rachel Rodgers est important pour toutes les femmes
Si parler d'argent est quelque chose qui vous dérange, il est possible que vous ne soyez pas fan de Rachel Rodgers. C'était mon cas avant...
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Ruth
- 10 oct. 2020
- 3 Min
A love letter to Rachel Rodgers
But first thing first... An introduction is mandatory because I realize that everyone may not know THE Rachel Rodgers. She is an...
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Ruth
- 5 oct. 2020
- 3 Min
My favorite podcast episodes about "uncomfortable" topics
What do racism, sexuality and menstruation have in common? Well... It can be uncomfortable to talk about it. Here's a selection of my...
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Ruth
- 30 sept. 2020
- 2 Min
3 key ingredients that make an addictive podcast
I am an unconditional lover of podcasts. I discovered the format just a year ago and I can't get enough of them. They are the perfect...
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Ruth
- 29 sept. 2020
- 2 Min
3 ingrédients pour un podcast addictif
Avant d'être podcasteuse, je suis une fan absolue de podcasts. C'est le format parfait pour utiliser le temps mental disponible quand on...
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